موصى به مقالات مثيرة للاهتمام

بشرة

5 وصايا من التقشير الكيميائي للبشرة الحساسة المعرضة لحب الشباب

إذا كان أول ما يتبادر إلى الذهن عندما تسمع "قشر كيميائي" هو الوجه الخشن "سامانثا جونز" ، الوجه الناري "الجنس والمدينة" ، فأنت لست وحدك. في الواقع ، عندما حضرت حدث PCA Skin خلال الاجتماع السنوي للجمعية الأمريكية للأمراض الجلدية (AAD) الذي انعقد الشهر الماضي - بدا أن الصورة المميتة والمذهلة لجونز هي الفيل المجهر في الغرفة.
إقرأ المزيد
ميك أب

مسامير قوس قزح موجودة في كل مكان: إليك كيفية المشاركة في الاتجاه

Kseniia Barlit†/ Getty ImagesВ إذا قمت بالتمرير خلال موجز Instagram الخاص بك مؤخرًا ، فربما لاحظت أن عمليات تجميل الأظافر ذات الظلال الفردية تتفوق عليها أظافر غير متطابقة تنفجر بمجموعة متنوعة من الألوان. ومع وجود مشاهير مثل Kendall Jenner و Blake Lively في الاتجاه متعدد الألوان ، فلا عجب أنك قد ترغب أيضًا في تجربة يدك.
إقرأ المزيد
العافية

كيفية التخلص من حرقة

Danil Nevsky / Stocksy في حين أن حرقة المعدة عادةً ما يكون لها تأثير ضئيل للغاية على الصحة العامة ، إلا أنها قد تكون واحدة من أكثر المشكلات غير المريحة وغير المرحب بها للتعامل معها بشكل منتظم. تنجم الحموضة المعوية عن ارتداد الحمض ، وهي الحالة التي ينتقل فيها حمض المعدة إلى المريء. هذا يسبب إحساسًا حارقًا أو لاذعًا في الصدر (غالبًا بالقرب من القلب) ، ويمكن أن ينجم عن ذلك عدد من العوامل ، من خيارات الطعام والشراب إلى النشاط البدني ونمط الحياة العام.
إقرأ المزيد
ميك أب

Nars يعطي هزة الجماع أحمر الخدود تحول عملاق

Nars Original Orgasm Blush $ 30 Shop تم إطلاق Nars's Orgasm BlushВ لأول مرة في عام 1999 ، وأصبحت لونها الوردي الداكن الذي أصبح عالميًا ، هو الأكثر إثارة للخدش الأكثر شهرة في كل العصور. لقد ألهم المنتج العشرات من الخدع ، وحصل على 350 ألف "يحب" على سيفورا ، وحصل على عشرات الجوائز.
إقرأ المزيد
العافية

5 أجهزة رصد معدل ضربات القلب يمكن ارتداؤها لمساعدتك في أهدافك اللياقة

اكتسبت بتتبعFitbit Fitness شعبية كبيرة في السنوات القليلة الماضية ، وأصبحت نجاحًا كبيرًا مع كل من مدمني الصالة الرياضية وأولئك الذين يتطلعون ببساطة إلى زيادة عدد خطواتهم. ولكن يمكن أن توفر أجهزة مراقبة معدل ضربات القلب الكثير من المعلومات لتوجيه التمرين
إقرأ المزيد
العافية

الطريقة الصحيحة للأكل مشاعرك ، وفقا لأخصائي التغذية

Peter Kramer / Getty لقد مررت مؤخراً برعاية صحية: بالإضافة إلى جلسات القلب الأسبوعية واستكشاف التطبيق الصحي المدمج في هاتفي - والذي كان قد تم نقله مسبقًا إلى مجلد داخل مجلد على شاشتي الرئيسية الخامسة - هذا يعني أنني غيرت طرق Twizzlers-and-champagne-for-العشاء الخاصة بي وألتزم بالطبخ لنفسي.
إقرأ المزيد